Personal Trainer 

 

Garantimos em 3 meses a obtenção de resultados ou devolvemos o seu dinheiro!

 

 

"Treine com acompanhamento exclusivo dedicado aos seus objéctivos quer seja pontualmente para se certificar de que está no caminho certo, quer seja de forma mais regular, a um preço acessivél"

 

Este conceito implementado no nosso espaço é um serviço por excelência que desde logo se distingue do já existente pela        Garantia de Resultados, pois elevámos o nivél de acompanhamento muito para lá do normal realizado no serviço de (PT) utilizando ferramentas que vão ajudar dentro e fora do ginásio a optimizar seus resultados que irá comprovar na prática.

 

Tem como objectivo principal orientar os clientes para um progresso no treino mais rápido, eficaz e com maior motivação.

 

O serviço passa obrigatoriamente por avaliações e testes personalizados e definição de objectivos e inclui prescrição, orientação do treino assim como de um plano alimentar!

 

Quem treina e é seguido individualmente por um personal trainer (PT), adquire maior conhecimento dos exercícios e maior consciência do seu corpo, com vantagens na Obtenção mais rápida e eficaz de resultados, Motivação e Compromisso, Correcção e Segurança, Capacidade de Superação, e muito mais..

 

Se tiver um amigo ou familiar que tenha os mesmos objéctivos, temos o PT Duo que se caracteriza pelos mesmos principios, mas com um preço mais reduzido.

 

 

Principais Objetivos a atingir:

- Controlo de Peso (inclui obesidade infantil)

- Tonificação Muscular

- Melhoria da Condição Física

- Aumento de Massa Magra
- Melhoria da Flexibilidade
- Libertação do Stress
- Preparação de Atletas de Alto Rendimento
- Treino Funcional
- Entre outros…

 

Para saber preços e tudo o que está incluido preenche o formulário.

 

 

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